Selasa, 31 Januari 2012

Jahe Untuk Redakan Nyeri Otot

Jahe merupakan jenis tanaman yang sudah lama dikenal sebagai bahan obat tradisional dan bumbu masakan. Rasa yang sedikit pedas pada jahe mampu memberikan efek untuk menghangatkan badan. Berdasarkan riset terkini, jahe ternyata berkhasiat meredakan nyeri otot akibat olahraga.

Salah satu khasiat jahe paling sering dibicarakan adalah kemampuannya dalam meningkatkan daya tahan tubuh serta mencegah terjadinya peradangan. Manfaat jahe untuk mengatasi nyeri otot belum banyak diteliti. Para ilmuwan dari universitas georgia mengatakan, rasa hangat jahe memiliki efek meredakan sakit. Tim peneliti yang diketuai Patrick O'Connor melakukan dua riset yang meneliti khasiat jahe selama 11 hari. Jahe yang dipakai adalah jahe mentah serta jahe yang dipanaskan.

Rabu, 25 Januari 2012

Nutrisi Untuk Para Perokok

Para perokok yang memiliki level vitamin B6 lebih tinggi dan protein penting khusus dalam darah mereka memiliki resiko lebih rendah terserang kanker paru-paru daripada perokok yang kekurangan vitamin dalam nutrisi mereka, begitu menurut studi para ahli penyakit kanker.

Para ahli di International Agency for Research on Cancer (IARC) menyatakan bahwa meskipun mereka tidak menemukan hubungan sebab akibat namun hasil riset menunjukkan mengapa sebahagian perokok tidak terserang kanker paru-paru, namun sebahagian orang yang tidak merokok atau mantan perokok terkena kanker paru-paru.

3 Fakta Unik Rambut Manusia

Rambut yang indah dan terawat bisa menjadi daya tarik seseorang, terlebih lagi wanita. Tapi di balik keindahannya, rambut menyimpan beberapa rahasia unik. Apa saja?

Rambut manusia merupakan struktur sederhana yang terbuat dari keratin dan sel kulit mati. Rambut berfungsi untuk mencegah hilangnya panas dari kepala seseorang. Namun dibalik kesederhanaannya, rambut menyimpan sesuatu yang kompleks. Dilansir dari AskMen, Sabtu (17/7/2010), berikut 3 fakta unik seputar rambut yang belum banyak diketahui orang:

Selasa, 24 Januari 2012

Kenali Faktor Penyebab Sakit Gigi

Jika gigi anda terasa nyeri dan mendenyut dalam jangka waktu lama, atau gigi anda terasa sakit saat mengunyah makanan, hal ini mungkin disebabkan anda mengalami masalah kesehatan pada gigi anda atau bahkan sesuatu yang lebih serius lagi.

Berikut beberapa faktor penyebab yang dapat menyebabkan gigi anda sakit:

Yuk, Stop Merokok

Merokok merusak kesehatan, merokok bikin kita cepat tua. Memang gak ada bagus-bagusnya sama sekali. Sementara ruginya, banyaaaak banget. Jadi kalau sudah terlanjur mending buruan berhenti,yuk!Tapi kalau belum, jangan pernah memulai!!!

Merokok itu mahal banget! Kalau kita merokok satu kotak setiap hari, kita bakal menghabiskan sekitar Rp 15 juta per tahunnya. Kebayang gak sih apa saja yang bisa kita beli dengan uang sebanyak itu?