Merokok merusak kesehatan, merokok bikin kita cepat tua. Memang gak ada bagus-bagusnya sama sekali. Sementara ruginya, banyaaaak banget. Jadi kalau sudah terlanjur mending buruan berhenti,yuk!Tapi kalau belum, jangan pernah memulai!!!
Merokok itu mahal banget! Kalau kita merokok satu kotak setiap hari, kita bakal menghabiskan sekitar Rp 15 juta per tahunnya. Kebayang gak sih apa saja yang bisa kita beli dengan uang sebanyak itu?
Seorang perokok baru terbebas dari resiko terkena kanker paru-paru dan penyakit jantung sepuluh tahun sejak dia memutuskan untuk berhenti merokok. Panjang banget kan efeknya. jadi, buat yang merokok, buruan deh berhenti. Semakin cepat semakin baik.
Saat kita merokok , sel kita akan menyerap karbonmonoksida dalam kuantitas besar sehingga menghancurkan system reperasi kulit. Akibatnya, kulit akan kehilangan sinar alami dan daya tariknya sehingga menjadi pucat, berwarna kuning keabu-abuan, dan tampak lebih tua dari yang seharusnya.
Enggak merokok berarti kita punya kesempatan yang lebih besar untuk mendapatkan pacar. Soalnya, sebagian besar remaja lebih memilih pacar yang tidak merokok.
Kebanyakan remaja (sekitar 70 persen) enggak merokok kok. Sementara itu, diantaranya 30 persen yang merokok, 70 persennya berharap mereka enggak pernah memulai. Jadi, siapa bilang kita harus merokok biar kelihatan sama dengan kayak teman-teman? Buktinya, kebanyakan enggak merokok kok....
Setiap kali kita menghirup asap rokok, kita menghancurkan beberapa alveoli(kantung udara paru-paru) secara permanen. Hasilnya, kita jadi gampang merasa lelah dan cepat capek. kalau sudah begitu, lupakan saja semua kegiatan-kegiatan yang membutuhkan pernapasan baik, seperti olahraga, atletik, menari dan menyanyi. yang ada kita malah bakal ngos-ngosan. Masih muda kok udah ngos-ngosan.
Gigi jadi kuning sudah pasti, tapi ternyata itu bukan efek terburuk dari merokok buat gigi kita lho. Merokok juga bikin gusi kita bengkak, akibatnya gigi kita jadi kehilangan pegangan dan kalau dibiarkan terus-menerus, bukan cuma jadi kuning, gigi kita juga bakal tanggal satu persatu. Terus ompong deh....
Menghisap rokok sama seperti menghisap racun tuh, bukan cuma sekedar mitos. Sebagian besar bahan kimia yang terkandung dalam rokok memang beracun. Misal, dalam rokok itu ada arsenic, yang biasa digunakan dalam racun tikus, ammonia, salah satu campuran dalam cairan pembersih lantai, dan karbon monoksida yang sama dengan gas buangan dari knalpot mobil. Jadi kalau kita merokok, sama saja seperti kita memasukkan racun tikus, cairan pembersih lantai, dan asap knlapot ke dalam tubuh kita.
Bukan cuma zat-zat dalam rokok saja yang bisa bikin kita cepat tua . Gerakan merokok itu sendiri pun bisa bikin kita cepat keriput. Saat meroko, kita bakal sering mengeryitkan mata (saat menghisap dan menghembuskan asap) sehingga membuat kerut di sekita mata muncul lebih cepat dan lebih banyak. Selain itu, setiap kali menghisap rokok, kulit di sekitar mulut kita bakal tertarik sehingga membuat kerut di sekitar mulut bertambah dalam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar